هزینه غذا در دبی و امارات در سال ۲۰۲۵ چقدر است؟

وقتی شخصی قصد مهاجرت به دبی یا اقامت در امارات را دارد، یکی از اولین سوال‌ها این است: هزینه غذا در دبی چقدر است؟ آگاهی از قیمت غذا در امارات در زندگی روزمره برای برنامه‌ریزی مالی بسیار حیاتی است. با نگاهی به گزارش‌های اخیر در سال ۲۰۲۵، می‌توان یک تخمین نسبی ارائه داد: هزینه مواد غذایی پایه برای یک نفر (به طور ماهانه) معمولا بین ۶۰۰ تا ۹۰۰ درهم امارات است. اگر مکررا بیرون غذا بخورید یا خریدهای متنوع داشته باشید، طبیعتا این هزینه بیشتر خواهد شد.

به طور خلاصه، هزینه غذا در امارات ۱۴۰۴ با توجه به سبک زندگی، از آشپزی در خانه تا غذا خوردن در رستوران، متغیر است و اگر دقت شود می‌توان مدیریت بودجه را به خوبی انجام داد. در این مقاله از پث وی، همه چیز را در مورد قیمت مواد غذایی و نوشیدنی در دبی و امارات توضیح می‌دهیم تا تصویر روشن‌تری از زندگی در این کشور داشته باشید.

هزینه غذا در دبی و امارات

دبی و به طور کلی امارات (UAE) ترکیبی از گزینه‌های غذایی لوکس تا خیابانی را پیش شما می‌گذارند و بنابراین هزینه غذا بسیار وابسته به سبک زندگی و محل صرف غذاست. در یک نگاه کلی، یک وعده در رستوران ارزان حدود ۴۰ درهم امارات و یک وعده میان‌رده برای دو نفر (۳ پرس) حدود ۲۰۰ تا ۳۰۰ درهم است.

هزینه رستوران در دبی

قیمت غذا در رستوران های دبی (رستوران ارزان) برای یک وعده معمولا بین ۲۰ تا ۸۰ درهم (متوسط حدود ۴۰ درهم) و وعده برای دو نفر در یک رستوران میان‌رده معمولا ۱۸۰ تا ۶۰۰ درهم بسته به منطقه و سطح رستوران است. این بازه‌ها نشان می‌دهند که قیمت غذا در امارات از بسیار مقرون‌به‌صرفه تا بسیار گران متغیر است.

هزینه شام در رستوران‌های امارات

شام در رستوران‌های میان‌رده در دبی و ابوظبی معمولا برای هر نفر ۵۰ تا ۱۵۰ درهم است؛ رستوران‌های لوکس و رستوران‌های داخل هتل‌ها می‌توانند بسیار بالاتر باشند (هر نفر چند صد درهم). برای برآوردهای کلی بودجه روزانه غذا در سفر به دبی، در نظر بگیرید که شام در رستوران بخش مهمی از هزینه خورد و خوراک در دبی را تشکیل می‌دهد.

هزینه ناهار در یک رستوران ارزان دبی

یک ناهار معمولی در مناطق کاری معمولا ۴۰ تا ۵۰ درهم هزینه دارد. اگر از گزینه‌های بازار یا فودکورت استفاده کنید، می‌توانید ناهار را ارزان‌تر تهیه کنید (مثلا ۳۰ تا ۵۰ درهم). این ارقام برای محاسبه میانگین هزینه ماهانه خورد و خوراک در دبی بسیار مفید هستند.

هزینه رستوران‌های ایرانی در دبی

اما قیمت غذای ایرانی در دبی چقدر است؟ رستوران‌های ایرانی در دبی مثل شبستان و انار، در دسته‌بندی‌های متفاوتی قرار می‌گیرند: برخی منوهای اصلی (خورش‌ها یا کباب‌ها) بین ۱۰۰ تا ۱۵۰ درهم و گاهی کمتر یا بیشتر بسته به محل و سرویس‌دهی است. رستوران‌های ایرانی معتبر معمولا در منوها و پلتفرم‌های رزرو/تحویل، قیمت‌ها را اعلام می‌کنند.

قیمت غذا در هتل‌های دبی

هتل های دبی معمولا از میان‌رده تا بسیار لوکس تقسیم‌بندی می‌شوند. منوی صبحانه یا بوفه در هتل‌ها می‌تواند از حدود ۶۰ درهم در هتل‌های معمولی تا بیشتر از ۱۵۰ درهم در هتل‌های لوکس باشد. همچنین رستوران‌های هتل برای شام معمولا قیمت بالاتری دارند و برای تجربه‌ای کامل باید انتظار پرداخت چند صد درهم برای هر نفر را داشته باشید.

قیمت فست فود در دبی ۱۴۰۴

در سال ۱۴۰۴ قیمت یک وعده فست‌فود (کامبو) در دبی معمولا حدود ۳۵ درهم است.

قیمت ساندویچ و اسنک در امارات

قیمت ساندویچ‌ها و اسنک‌ها در کافه‌ها و فودکورت‌ها معمولا از ۱۵ تا ۵۰ درهم متغیر است؛ ساندویچ‌های ساده‌تر در فودکورت کمتر و گزینه‌های تخصصی‌تر یا گورمت قیمت بالاتری دارند. این محدوده به شما کمک می‌کند قیمت غذا در امارات را برای میان‌وعده‌ها تخمین بزنید.

قیمت مک دونالد در دبی

قیمت آیتم‌های مک‌دونالد در دبی معمولا در محدوده ۱۴ تا ۳۵ درهم بسته به اینکه آیتم جداگانه یا منوی کامل باشد، قرار می‌گیرد. به عنوان مثال، میانگین یک وعده کامبو حدود ۳۵ درهم گزارش شده است. صفحات منوی محلی و داده‌های هزینه زندگی در دبی (بخش غذا) این رقم‌ها را تایید می‌کنند.

هزینه صبحانه در دبی

صبحانه در کافه‌ها و رستوران‌های معمولی از ۳۵ تا ۸۰ درهم متغیر است. در هتل‌ها یا کافه‌های تخصصی (با بیکن، سمون و…) قیمت‌ها می‌توانند بالاتر باشند (۸۰ تا ۱۵۰ درهم). همچنین قهوه به عنوان بخشی از صبحانه عموما به صورت جداگانه قیمت‌گذاری می‌شود.

هزینه غذاهای خیابانی در دبی

غذاهای خیابانی در دبی گزینه‌های بسیار مقرون‌به‌صرفه‌ای ارائه می‌دهند؛ برای مثال برخی اسنک‌ها و خوراکی‌های محلی از حدود ۱۰ تا ۳۰ درهم قابل تهیه‌اند. فهرست‌ها و راهنمایی‌های محلی (مثل Time Out Dubai)، مکان‌ها و قیمت تقریبی آیتم‌های خیابانی را گزارش کرده‌اند که می‌توانید به آن‌ها نیز مراجعه کنید تا تصویر دقیق‌تری از هزینه غذا در دبی ۱۴۰۴ داشته باشید.

قیمت غذا در مراکز خرید دبی

فودکورت‌ها در مراکز خرید دبی معمولا گزینه‌های مقرون‌به‌صرفه‌تری دارند: ناهار یا ساندویچ حدود ۲۰ تا ۵۰ درهم و بعضی رستوران‌های برند داخل مال قیمت‌هایی نزدیک به رستوران‌های میان‌رده دارند.

هزینه غذاهای سنتی اماراتی

غذاهای سنتی اماراتی (مثل Machbous ،Luqaimat ،Harees) در رستوران‌های محلی یا بازارها قیمت‌های متنوعی دارند؛ خوراک‌های ساده و محلی معمولا در محدوده ۲۰ تا ۶۰ درهم هستند و تجربه‌های سنتی یا رستوران‌های تخصصی می‌توانند بالاتر باشند. برای تجربه محلی، دنبال مکان‌های محلی و بازارها باشید.

هزینه غذای سالم و ارگانیک در دبی

محصولات ارگانیک و وعده‌های سالم معمولا گران‌تر از میانگین هستند. یک وعده سالم یا ارگانیک در کافه‌های تخصصی غالبا حدود ۵۰ تا ۱۲۰ درهم است. سوپرمارکت‌های تخصصی برای مواد ارگانیک نیز قیمت‌های بالاتری نسبت به محصولات معمولی دارند.

هزینه غذای دریایی در دبی

قیمت غذاهای دریایی در دبی بسته به تازه بودن و سطح رستوران بسیار متغیر است. یک پرس متوسط دریایی در رستوران‌های معمولی می‌تواند ۷۰ تا ۲۰۰ درهم و در رستوران‌های تخصصی یا لوکس رقم‌ها بسیار بالاتر باشند. بازارها و برخی رستوران‌های محلی گزینه‌های مقرون‌به‌صرفه‌تری نیز دارند.

قیمت قهوه در دبی

قیمت یک فنجان قهوه در دبی (کاپوچینو/آمریکانو) معمولا بین ۱۰ تا ۳۵ درهم است. این قیمت در کافه‌های بریند یا هتل‌ها بالاتر خواهد بود.

قیمت مواد غذایی و نوشیدنی در دبی

در این بخش به بررسی جزئیات قیمت مواد غذایی و نوشیدنی در دبی می‌پردازیم؛ یعنی وقتی خودتان در خانه آشپزی می‌کنید و مواد را از سوپرمارکت یا میوه‌فروشی می‌خرید. این آمار کمک می‌کند تا هزینه خورد و خوراک در دبی از نگاهی واقعی‌تر و مناسب برای زندگی روزمره تصویر شود.

قیمت مواد خوراکی در امارات

اگر فردی بخواهد خود در خانه آشپزی کند، به طور متوسط هزینه خرید از سوپرمارکت‌های دبی برای هر نفر بین ۱۰۰۰ تا ۱۵۰۰ درهم در ماه خواهد بود. در جدول زیر قیمت مواد غذایی در سوپرمارکت‌های دبی را آورده‌ایم:

سبزیجات، میوه‌ها و سایر اقلام اساسی (پایه) در فروشگاه‌های محلی یا زنجیره‌ای مانند Carrefour ،Lulu Hypermarket یا Union Coop نسبتا مقرون‌به‌صرفه‌اند. همچنین انتخاب فروشگاه و محلی یا وارداتی بودن کالا تاثیر زیادی بر قیمت دارد.

قیمت گوشت و مرغ در امارات

در مقایسه با بسیاری از شهرهای غربی، گوشت و مرغ در دبی، به خصوص اگر از فروشگاه‌های محلی یا زنجیره‌ای معمولی خریداری شوند، قیمتی نسبتا منطقی دارند که در جدول زیر می‌توانید قیمت حدودی آن‌ها را مشاهده کنید:

قیمت نوشیدنی در دبی

اگر اهل نوشیدنی ساده (آب، نوشابه)، چای یا قهوه خانگی باشید، نوشیدنی تاثیر چندانی بر هزینه مواد غذایی در امارات ندارد. اما اگر سراغ نوشیدنی‌های وارداتی، خاص یا بسته‌بندی بروید، قیمت نوشیدنی ها در دبی ممکن است بیشتر شود؛ به خصوص در فروشگاه‌های لوکس یا سوپرمارکت‌های بین‌المللی. اما قیمت نوشابه و آب در امارات دقیقا چقدر است؟ قیمت یک بطری آب ۱.۵ لیتری معمولا حدود ۲ تا ۳ درهم امارات است. هزینه نوشیدنی‌های بسته‌بندی یا نوشیدنی گازدار مشابه، بسته به برند و مقیاس، کمی بیشتر خواهد بود؛ اما پایه قیمت آب معدنی و نوشابه در دبی خیلی بالا نیست.

هزینه خرید میوه و سبزیجات در امارات

اگر رژیم غذایی شما شامل میوه و سبزیجات زیاد است، باز هم نسبت به رستوران، هزینه میوه و سبزیجات در دبی پایین‌تر است و گزینه‌ای بسیار اقتصادی محسوب می‌شود؛ مخصوصا اگر از فروشگاه‌های معمولی و محلی خرید کنید.

تفاوت قیمت غذا در مناطق مختلف دبی

در دبی مانند بسیاری از شهرهای بزرگ، هزینه غذا و خرید مواد غذایی به شدت به محله یا منطقه‌ای که در آن زندگی می‌کنید یا غذا می‌خورید بستگی دارد. در این بخش نگاهی به این تفاوت‌ها می‌اندازیم.

تاثیر مناطق مختلف برای قیمت غذا در رستوران

طبق گزارشی از وبسایت Estatefy، در مناطقی مانند داون تاون دبی، دبی مارینا، منطقه ساحل جمیرا (JBR) و منطقه پالم جمیرا، یعنی مناطق لوکس‌تر و غالبا توریستی، قیمت رستوران‌های میان‌رده یا رستوران‌های هتل‌محور معمولا بالاتر است. غذا خوردن در این مناطق هزینه بیشتری نسبت به مناطق حومه یا محلی دارد.

در مقابل، در مناطق قدیمی‌تر یا محله‌های کمتر لوکس، مثل دیره و بر دبی، گزینه‌های مقرون‌به‌صرفه‌تر (اعم از رستوران محلی، غذاهای خیابانی، فست‌فود یا رستوران‌های ارزان‌قیمت) بیشتر هستند. بنابراین هزینه خورد و خوراک در دبی در این مناطق به نسبت پایین‌تر خواهد بود.

تاثیر منطقه بر خرید سوپرمارکت و مواد غذایی

در مناطقی با جمعیت مهاجر زیاد و محله‌های متوسط یا محلی، فروشگاه‌های عمومی زنجیره‌ای مانند Lulu Hypermarket یا Union Coop رایج‌ترند. این فروشگاه‌ها اغلب گزینه ارزان‌تری برای خرید مواد خوراکی هستند و قیمت مواد خوراکی در امارات در آن‌ها مناسب‌تر است.

اما در مناطقی مانند داون تاون، مارینا، JBR و پالم جمیرا وقتی به فروشگاه‌های سطح بالا یا سوپرمارکت‌های گران‌تر (مثل زنجیره‌های بین‌المللی یا فروشگاه‌های لوکس) مراجعه کنید، قیمت‌ها به مراتب بالا‌تر می‌روند؛ چه برای مواد اساسی خوراکی، چه برای کالاهای وارداتی یا برند. در نتیجه، حتی برای کسانی که صرفا در خانه آشپزی می‌کنند، انتخاب منطقه و فروشگاه تاثیری جدی بر قیمت غذا در دبی دارد.

چرا این تفاوت وجود دارد؟

چند عامل اصلی وجود دارند که باعث تفاوت هزینه غذا در مناطق مختلف دبی (ارزان و گران) می‌شوند:

• دسترسی به سوپرمارکت‌ها و نوع فروشگاه: فروشگاه‌هایی مانند Lulu یا Union Coop در مناطق محلی یا حومه بیشترند؛ ولی در مناطق لوکس و توریستی، فروشگاه‌های گران‌تر با قیمت‌های بالاتر رایج‌ترند.
• گردشگرپذیری و توریستی بودن منطقه: مناطق توریستی و لوکس معمولا رستوران‌های مهاجرپسند، رستوران‌های بین‌المللی و هتل‑رستوران دارند که هزینه‌شان بالاتر است.
• هزینه واردات و محل اقامت / رفت‌وآمد: در مناطق دور از مرکز یا حاشیه، هزینه حمل‌ونقل و تامین کالا ممکن است متفاوت باشد، اما در عوض رقابت بین فروشگاه‌های محلی منجر به قیمت‌های مناسب‌تری می‌شود.
• ترکیب جمعیتی و تقاضا: مناطقی با جمعیت بین‌المللی و مهاجران بیشتر، تنوع غذایی بالاتر و انتخاب‌های بیشتری دارند که هم گزینه‌های ارزان‌تر و هم گزینه‌های لوکس را فراهم می‌کنند.

مهاجرت به دبی با پث وی

اگر قصد دارید زندگی و کار در دبی را آغاز کنید، همکاری با یک موسسه معتبر می‌تواند مسیر شما را هموار کند. موسسه مهاجرتی پث وی با ارائه خدمات جامع شامل مشاوره تخصصی مهاجرتی، بررسی و انتخاب بهترین ویزاهای کاری و اقامتی، راهنمایی در زمینه خرید ملک و اجاره و پشتیبانی کامل در مراحل قانونی و اداری، به متقاضیان کمک می‌کند تا با اطمینان و آرامش، قدم به دبی بگذارند.

با پث وی، فرآیند مهاجرت شما نه تنها ساده‌تر و سریع‌تر می‌شود، بلکه امکان برنامه‌ریزی مالی، از جمله مدیریت هزینه غذا در دبی و بودجه روزمره نیز به شکل دقیق‌تری فراهم می‌آید. در این راستا، فرم ارزیابی رایگان پث وی را تکمیل فرمایید تا کارشناسان ما در اولین فرصت با شما تماس بگیرند.

کلام آخر

در نهایت، هزینه غذا در دبی و امارات به سبک زندگی، محل زندگی و انتخاب‌های غذایی شما بستگی دارد. از خرید مواد غذایی پایه در سوپرمارکت‌ها و میوه و سبزیجات تا صرف غذا در رستوران‌های لوکس یا خیابانی، بازه قیمتی متنوعی وجود دارد که می‌تواند بودجه ماهانه شما را تحت تاثیر قرار دهد.

مناطق مختلف دبی نیز تفاوت‌های قابل توجهی در قیمت‌ها دارند؛ زندگی یا خرید در محله‌های محلی و حومه معمولا مقرون‌به‌صرفه‌تر است، در حالی که مناطق لوکس و توریستی هزینه بالاتری دارند. با برنامه‌ریزی مناسب و استفاده از منابع معتبر، می‌توان مدیریت مالی بهینه‌ای داشت و تجربه زندگی در این کشور را با آگاهی کامل از هزینه خورد و خوراک در دبی آغاز کرد. همکاری با یک موسسه مهاجرتی معتبر مانند پث وی نیز مسیر مهاجرت و تنظیم بودجه زندگی را ساده‌تر و مطمئن‌تر می‌کند.

سوالات متداول